Tirando o pó e limpando a casa ( blog)

Hoje senti uma saudade imensa deste cantinho...
Desculpa o sumiço mas a vida tem desses momentos.
Quais as novidades Dani?
Quase nenhuma novidade mas a única é que meu marido resolveu me presentear com o tratamento na Clínica Ravenna de Brasília e lá estou desde o dia 13 de Julho.
Na verdade foi um presente forçado...kkkkkkk Saúde estava uma negação...
Ai vcs me perguntam e aí como está? emagreceu?
Sim eu emagreci alguns mínimos percentuais, digo mínimos porque pelo que acontece por lá o meu emagrecimento é bem mínimo.
Mas está acontecendo , os ganhos são enormes, ganhei melhor qualidade de vida e isso está sendo o que mais vale a pena, tenho acompanhamento médico, terapeutico, preparador físico  e nutricional.
Nem passava pela minha cabeça fazer isso , mas já digo estou amando todo os dias estou lá firme e forte cuidando de mim e da minha saúde, diminuí percentual de gordura abdominal, diminui gordura por todo o corpo, mantive até então minha massa magra, o único contratempo no meio a isso tudo de ganhos é que para variar minha Tireoide  bem no início do tratamento deu as caras e deu uma desregulada e até então anda bagunçada, e por isso estou longe do percentual de emagrecimento da Clínica.
Mas tudo bem... os ganhos emocionais estão sendo maravilhosos, estou com outro olhar,vendo milhões de coisas por outro ângulo.
Porque todos os dias praticamente da semana estou indo a terapia de grupo e que para mim faz toda diferença no tratamento.
As mudanças no meu corpo estão sendo lentas , mas por dentro está sendo a uma velocidade  sem limite.
Enfim meninas ando sumida do mundo de blogueira, Instagran, face ...enfim mas estou atenta a tudo.
Dei um tempo para poder dar uma descansada. é isso!

FAse diferente

Estou numa fase bem assim...
Vivendo em silêncio...
Tá sendo tão bom.
Estou me sentindo muito leve e até mesmo muito calma em plena TPM como pode isso?
kkkkkkkkkk só eu mesma .
Resolvi mudar o que  anda a me incomodar e estou surpresa por tudo está indo super bem.
Andei me questionando sobre tudo na minha vida o que vinha fazendo, o que eu quero fazer daqui para frente, enfim sobre minhas amizades, sobre meu marido , nosso relacionamento, meus filhos e a forma que ando lidando com eles, enfim estou sentindo tipo fechando um ciclo e partindo para uma nova fase...
E tudo vai caminhando de uma forma natural sem eu nem precisar me descabelar...
Ai fico aqui a pensar porque me deixei ficar tão doente com certas coisas?
Porque não conseguia ver tudo de uma forma tão simples,
Pensamentos rondavam e estavam a me dominar, comportamentos repetitivos e acelerados não me deixavam ver coisas que com certeza se tivesse visto antes escreveria minha história diferente...
Graças a Deus sou uma pessoa abençoada... mas acho que por alguns 2 anos andei dando trabalho a papai do céu pelo tanto que me fazia sofrer....kkkkkkkkkkk por besteiras...
Medo de ser feliz, de mudar, de ser diferente... acho que era isso que me fazia ser repetitiva em algumas coisas negativas...

Valeu vida por me dar o toque...kkkkkkkkkk

Me sentindo aliviada....

Estou me sentindo leve e aliviada...

Comecei hoje a colocar algumas coisinhas aqui em casa em ordem.

Acho que fiz a decisão certa começar por onde  me sinto mais chateada " o descuido que deixei levar a  minha casa ao  caos" , não sabemos onde está nada, é sério nunca imaginei isso... Não sabemos onde tem uma tesoura,. cola, agulha, onde está o creme tal que serve para tal coisa, onde, colocamos a chave reserva do carro, onde fica coisas simples... E isso não é nada legal para uma família.

Mas ver isso  já está sendo uma coisa muito boa.

Fiz uma lista de tudo que preciso fazer...

Hoje fui para a massagem , encaixei esse tempo exclusivo para mim e está sendo maravilhoso, me sinto menos inchada porque a drenagem é perfeita para quem tem retenção de líquidos.

Vou segunda, quarta e sexta, ou seja 3 dias na semana.

Olha só o que fiz para o almoço de hoje aqui em casa
Frango à Parmegiana de Forno, super saboroso , nada de fritura e tudo assadinho, valeu muito todos de casa amam este prato. ( receita da Lylia do Simples Assim)

Enfim a cada dia  uma conquista por vez... comidinha gostosa faz o meu povinho feliz...kkkkkkk

E eu mais ainda porque eles são um tesouro.

Hoje minha faxineira veio, ela sempre vem na quinta e pediu esta semana para trocar, ela já está comigo há quase 4 anos e hoje eu pude perceber o quanto eu deixei ela no controle de tudo no que se refere a limpeza da minha casa , limpeza mais profunda que vem capengando, ela se assustou quando me viu na Área de serviço limpando e organizando os armários... Tipo assim o que está acontecendo?

Mas minha mãe sempre dizia para mim vc quer que alguém faça um trabalho bem feito para vc, mostre a ela que sabe fazer e isso é uma verdade... hoje ela caprichou na faxina da minha casa.

Ai meninas nem sei o que dizer , o porque deixei me levar pela preguiça, procrastinando cada coisa que a mim era de responsabilidade... nem sei...
Casinha está um brinco só...
Só não abram os armário e gavetas...kkkkkkkkkkk
Por enquanto...kkkkkk

Me sinto renovada ... e muito feliz por me redescobrir... Como dona de casa e do meu amado lar.

vamos lá... desabafando em 1,2,3.....kkkkkkk

Ai meninas hoje me recarreguei com um sentimento muito maravilhoso chamado Felicidade....

Deixa eu explicar há muitos meses venho capengando, caindo da carroça, sendo fraquinha e muito incapaz... É sério ando bem assim criando forças para não cair e escorregar de vez  ( jeito de falar claro ...kkkk porque sou vista por todos a minha volta como uma pessoa forte, sem problemas e que está sempre muito feliz... Mas sinceramente cansei...)

Mas é que eu tenho um pensamento bem claro comigo não tem porque ser uma pessoa negativa, ser triste, ou ser uma chata as outras pessoas não precisam te ver do avesso, elas não resolverão  teus problemas que sempre vem e passa, enfim eu e marido sempre pensamos assim e outro dia meu filho falou algo que me fez refletir ele disse que os amigos o acha uma pessoa tranquila e que aparenta não ter problemas mas ele um dia disse a um grande amigo que não precisaria ficar desesperadamente aflito sempre... ai conversando com ele ele me falou aprendi isso com a Senhora e o papai...

Voltando ao assunto ....kkkkkkk no passado sempre que vinha no blog me sentia na necessidade de ser uma pessoa organizada porque escrever aqui me faz sentir a vontade de ser , muito legal isso  porque eu ando com a minha vida muito bagunçada , tudo desorganizado e muito assim se der certo deu, se não já nem ligo mais e nem tento mudar...

E isso não é legal, dá uma sensação de vazio pelo menos para mim entendem? Ando sem metas, sem objetivo, já não faço mais promessas de fim de ano, já nem faço listinhas de desejos...kkkkkkkkkkk

Sempre gostei de fazer uma reflexão sobre a minha vida e é justamente neste cantinho que sinto o maior prazer em escrever embora não goste de me abrir com ninguém do meu mundo real , olha que louco isso e me abro para o mundo inteiro...kkkkkkkk

Comecei a analisar algumas partes da minha vida e  já fui detectando que não vivo muito  bem sendo uma pessoa desorganizada...

E por isso decidi começar por este ponto a querer mudar e voltar a ser como eu era antes, pois não me sinto nada bem em ser Desorganizada , pois a minha vida se torna um caos...

Desde o dia que fiz o meu exame da mama e vi que algo poderia estar errado, a minha vida ficou uma loucura, porque ao mesmo tempo que não quero me estressar e deixar as coisas irem andando de qualquer jeito passeia a sentir a necessidade de fazer algo mais, de viver mais, de estar mais... E tudo que é d+ e excessivo dá efeito rebote..

Me dediquei muitos anos e tempo da minha vida na busca de um peso menor de ter um corpo mais sequinho e esbelte mas isso não vem acontecendo  e mesmo que eu tenha a sensação de quase chegando lá eu adoeço, fico com a imunidade baixa e quando ouço dos médicos vc está estressada, tudo que anda acontecendo com teu corpo é puramente psicológico, enfim cansei  e de uma vez por toda dou um basta nesta busca...

Esperar ser feliz somente quando estiver num peso menor  me deixou doente, doente por dentro , coração, angustias, desejos irreais e distante.

então resolvi ir para um outro caminho , seguir firme de uma outra forma, ser a Danielle que sempre fui no passado, leve e tranquila.

Hoje tenho tempo demais e não estou sabendo usar 

Acordo estressada, acordo cansada , acordo péssima isso porque tenho um sono intranquilo 

A verdade é uma só ando sempre no piloto automático  e isso não é bom para ninguém...

Pedi um tempo no trabalho que também é bem estressante  construção, obras , perfeição sempre a rondar, pedreiros,  enfim e como o  meu chefe é maridão logo fui atendida  e graças a Deus posso ter este prazer de me afastar pois trabalhamos hoje juntos e deu super certo até então  e ele assumiu muito bem a minha falta.

Resolvi que serei uma dona de casa como nos velhos tempos...

Uma esposa dedicada e que tem todo tempo do mundo só para ele e meus filhos.

Enfim quero encontrar-me novamente, rever uma velha amiga "Eu mesma"...

Bjs e desculpa o  desabafo mas acho que precisava muito fazer isso...

Tenho muito a contar aqui sobre a nova fase que vivo com os meus filhos, com o meu marido casamento, enfim vamos nessa e de novo.

Ares novos eu queeeeeeeeero...

Olá meninas resolvi dar um basta em algumas coisas da minha vida e já já explico tudinho aqui.

Sei que só  será preciso eu dar um rumo diferente e logo verei que valeu apena...

Bom é isso ares novos , vida nova aqui também , não sei se perceberam mudei o nome do blog...kkkkkkkkk

Aqui está bem assim....

Ai meu Deus não sei mais o que fazer com esta pessoa aqui que escreve , anda deixando tudo para depois e pirando...kkkkkkkkkk

Tô falando isso em todas as áreas da minha vida...

Não gosto disso não...kkkk

Tô rindo mas é sério...a coisa anda louca por aqui ando recebendo visitas direto ai arrumo para a a visita chegar.... as visitas ficam vários dias ai quando eles vão embora arrumo por que estava de visita, trabalho redobrado ... 

E nunca me sobra tempo para fazer o que sempre gosto de fazer deixar tudo organizado e no lugar, retirar excesso de coisinhas que vão ficando sem uso pela casa, roupas que não servem mais,sapatos que já não calçamos mais, enfim preciso tomar vergonha na cara e tomar uma atitude...

Quanto a dieta ando caindo da carroça...começo sigo para volto sigo de novo, arfff eterno recomeços existenciais, mas lado bom estou caminhando, fazendo drenagem linfática 3 vezes por semana , enfim aos poucos tudo se ajeitará nesta área.

Enfim é isso...bjs

Sábado lindo

Olá meninas...

Sábado lindo de Sol aqui em Brasília...

A saga da Organização continua nada como por um propósito e seguir firme nele, quanto aos talões de cheque eu simplesmente fiz algo muito simples Peguei os tais talões  e coloquei na pasta que tem escrito na frente "Bancos" que um dia fiz na tentativa de organizar a minha vida com relação aos papéis e prometi retirar e colocar de volta pelo resto da minha vida...kkkkkkkkkkkk

Disciplina na vida de uma pessoa é tuuuuuuuuuuuudo...

Ontem voltei a caminhar e me senti muito bem mas confesso fui forçada , mas como já iniciei este processo várias vezes sei como é bem isso depois pega gosto e não pára...

Ontem fui há uma reunião na escola dos meus filhos pois meu filho irá participar de um campeonato em MG ( nunca dormiu fora de casa aiaiaiaia) ....ai conversando com o professor de educação física do nada ele começou a falar que havia perdido 54 quilos só fazendo caminhada  e reeducação alimentar, achei muito legal porque no ano passado os meus filhos reclamavam demais dele e  ele era muuuuuuuuuito gordinho e depois fiquei pensando porque ele falou sobre isso justamente comigo, do nada ...kkkkkkkk ( vai ver que foi um sinal do além...kkkkkk)

A verdade é cansei de tentar métodos que fracasso....

Me faz sentir algo que detesto Decepção e Incapacidade, então vou seguindo da melhor forma.

Livre e leve até encontrar um caminho que me faça sentir bem.

Me sinto aprisionada a comida, ao medo de engordar, as minhas angustias, enfim não quero mais isso não.

Quero viver fiz recentemente 42 anos e acho que já é chegada a hora de ser mais leve com relação a isso...

Vamos ver o que vou fazer...

Tipo cuidar dos exercícios , diminuir as porções, cuidar do emocional e beber muita água ( coisa que sempre descuido)

Focar em outro ângulo é isso...

Bom dia meninas

Situação 1 da desorganização

Só para se ter uma ideia do quanto anda as coisas por aqui...

Marido me pergunto Dani onde está o meu talão de cheque? 

Eu respondo acho que está na gaveta tal

Acho que...( detalhe)

Ele vai até a gaveta tal e diz não tá então me dá o teu da tua conta...

E eu olho para ele com cara de espanto e como quem diz 

Tb não sei onde está... ( ai que mêda)

Na verdade nunca usamos cheque para nada que não seja algo que não tem como não esperar ir até o caixa eletrônico sacar o din e pagar...

E cheque é justamente para casos extremos...

Mas numa situação simples me deparei com um problema enorme porque com cheques não se brinca e deixar em qualquer lugar não está certo...

Pois se forem perdidos o estrago esta feito, o transtorno é enorme... Sustar, pagar por cada folhinha enfim desgaste total...

Então resolvi revirar minhas gavetas e tentar lembrar onde estava os dois talões cheios  ( detalhe que me deixou preocupada)...

E praticamente me vi do avesso porque nunca fui desorganizada

E de um tempo para cá isso virou um hábito que foi acontecendo aqui em casa...

Deixar para depois e ir vivendo...

Mudança total é isso que quero , desfocar de alguns problemas e focar em outros...

Graças a Deus encontrei os 2 talões , mas o tempo que perdi procurando e o desgaste me deixou aflita ao ver o quanto tudo anda desorganizado por aqui....

Vamos em busca de uma nova ( e velha) vida Organizadinha...

Mudando um hábito para se ter um pouco de paz

( créditos imagem:duranteacrise.com)

Bom dia meninas ....dizem que só adquirimos um hábito se tentarmos mudar os velhos e hoje é isso que quero mudar meus hábitos...

Embora esteja ainda com o sono estragado...kkkkkkk durmo muito tarde e acordo muito cedo,Ontem dormir 3:15hs da madruga e acordei 6hs,  mas ultimamente estava fazendo algo que me incomodava acordava esperava filhos irem para a escola e voltava a dormir de novo e nisso acordei vários dias com a sensação que o tempo estava ficando muito curto... Vários dias não vários meses.

Hoje resolvi que quero mudar isso - 1º passo foi dado acordei e não voltei a dormir... pontinho para mim.

Hoje é quinta dia da faxineira aqui em casa , então isso quer dizer que é dia de organizar algumas coisinhas por aqui e como isso tb está me incomodando vou fazer uma listinha do que tenho para fazer e começar a  fazer porque assim não dá....

Até minha cachorrinha vai para o pet toda  quinta...kkkkkkkkkkkk  Ela tb faz parte do contexto de limpeza ...kkkkkk

Agora não me fale em dieta por favor..kkkkkkkkkkkkk

Estou de mau com esta situação faço um dia lindo e no outro desando , arff achei que já havia aprendido sobre isso... mas fazer o que ? Tentar tentar tentar , recomeçar, começar , fazer, e seguir firme . Sem neura. Pois sempre adoeço...

Adoeço porque não aceito sentir fraqueza e incapacidade. Isso me incomoda e muito.

Mas procurarei solução pois já sei o caminho.

Vamos por partes...

O sol está lindo lá fora e eu quero minha paz interior de volta e vou atrás disso ... ( eita segura que o negócio vai pegar corpo de volta...kkkkkkkkkkkk)

Bom dia meninas e que o dia de vcs seja maravilhoso.

1a. coisa que tenho que fazer Voltar a usar minha agenda anotar tudo que tenho para fazer , agendar  tudo ...

Vamos nessa...

Adoro escrever aqui, me faz bem...me sinto bem melhor agora... bjs 

Vida

Olá meninas aqui estou de volta...( acho que sim...kkkk)nem sei se ainda vem alguém aqui de tão abandonado que está este cantinho...

Ensaiei várias vezes a entrada aqui mas nada vinha a cabeça para escrever e ao mesmo tempo vinha mil coisas...kkkk
Minha vida anda de uma forma desregrada, é isso mesmo meninas que vcs estão lendo ando sem rumo...risos ( para não colocar mais kkkkk)
A dieta estava indo perfeitamente bem e do nada adoeci, com uma alergia terrível, fui em duas médicas e as duas foram bem real em falar estresse e muita ansiedade, arf...não aguento mais isso em minha vida não posso bater firme que adoeço...
Nisso inicialmente fiquei analisando se era alimentar devido a minha aversão ao leite e seus derivados.. Mas aparentemente era de fato emocional...( me bate e me mata...kkkkk). Ai me afastei dos cuidados e o resultados vcs já sabem não é ? Não engordei até agora tudo mas aumentar o peso sim um pouco aumentei...
Tudo de nooooooooooooovoooooooooooooo arff cuida descuida
A minha casa anda desorganizada e eu não sinto um pingo de vontade de reverter a situação...Ver se pode isso meninas, vejo no Instagram enúmeras meninas falando de organização e fico pensando como já fui daquele jeitinho enfim sinto uma vontade louca de retornar a vidinha organizada mas... deixa para lá...kkkkkkk
Gente não tenho boas notícias não... kkkkkkkkkkk Mas queria muito retornar a escrever aqui sinto muita falta do contato com vcs...

Vou tentar por em ordem a vida e de volta me encontrar neste mundinho que é só meu.
Marido vai muito bem graças  a Deus
Filhotes maravilhosamente bem
Trabalho marronemo...kkkk
E eu é isso que vcs leram ando lentamente ...

Sempre usei este cantinho para fazer uma reflexão da minha vida e aqui estou , super hiper reflexiva...kkkkkkkkk

É meninas nem sei por onde começar a falar...
Ou melhor a digitar...kkkk

Algumas coisas quero mudar por aqui mas ao mesmo tempo fico na estação do CONFORTO.

saudades deste cantinho de novo

Para justificar o meu sumiço daqui deixo algumas fotinhas do meu Instagram

Estou assim super envolvida  com meu emagrecimento que graças a Deus está acontecendo este era um grande sonho e que está quase acontecendo agora falta somente 4 kgs para minha meta acontecer chegar aos 65kg. 

É isso meninas estou firme e forte neste projeto e super motivada 

@seguindofirme meu cantinho de amor a mim e dedicação total a minha saúde e autoestima

Estive na minha Mastologista pela 3a vez pois já completou 2 x 6 meses de controle e  estou super feliz pois os resultados não poderiam ser melhores O resultado continua inalterado ou seja tudo está super bem nada de Câncer de Mama ameaçando,,, agora estamos só no controle a cada 6 meses.

Minha vida anda um pouco lentamente no lado profissional , pois estou que não aguento ver obras..kkkkk
Marido segue sozinho

Minha casa anda  uma baguncinha arrumada...kkkkkkkkkkk Ando sem vontade de mantê-la organizadinha
Enfim é isso estou nos cuidados  de mim e sei que estou fazendo o melhor para mim e o que posso.

bjs não vou dizer que volto porque quando falo isso aqui demoro um século, mas até comentei aqui em casa o quanto sinto falta de escrever aqui... é sério sinto muita falta deste contato com vcs e fico tão feliz quando vejo alguém me seguindo lá no IG e que relatam que me conhece através do blog é sinal que me conhece muito bem...kkkkkkkk
bjs